生活 与那国島の「長命草（ちょうめいそう）」の食べ方と効果
与那国島の「長命草」は栄養価が高く近年注目されるようになりました。「長命草」の効果や食べ方について調べてみました。
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旅行 与那国島の「島料理 海響（いすん）」でドキュメンタリー映画「老人と海」に想いを馳せる
「島料理 海響（いすん）」でドキュメンタリー映画「老人と海」に想いを馳せながら、島の料理を堪能するのはいかがでしょうか。
旅行 与那国島の穴場『4畳半ビーチ』と『6畳ビーチ』ってどこにあるの？
日本の最西端の島「与那国島」にある『４畳半ビーチ』と『６畳ビーチ』は、どこにあるのでしょうか。
健康 ぬいぐるみの癒し効果。大人こそ必要な「ぬいぐるみ療法」
ぬいぐるみは小さいこどもが遊ぶものと思われがちですが、大人にとっても癒しをもたらす効果があることがわかってきました。手入れ方法についても書いています。
生活 沖縄で売ってるパイナップル4種。美味しいのはどれ？
沖縄で買えるパイナップル4種を食べ比べてみました。食べごろや保存方法についても書いています。
生活 【死海の恵みバスソルト】材料と作り方（シトラス＆フローラル）
メディカルハーブガーデンの体験講座で「死海の恵みバスソルト」を作ってきました。
旅行 メディカルハーブガーデン【埼玉県飯能市】
埼玉県飯能市にある、ハーブやアロマテラピー専門店「生活の木」が運営するメディカルハーブガーデン「薬香草園」の紹介です。
神社仏閣 春日大社の期間限定御朱印
春日大社で第六十次式年造替の外遷宮を記念して期間限定の御朱印を拝受することができます。
健康 起立性調節障害の子供が学校に行けない！朝起きられない！のはなぜ？
朝起きられない、頭痛や腹痛がするなどの理由で登校が困難な子供は単に「怠け者」なのでしょうか。不登校の原因は「起立性調節障害」かもしれません。
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