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ダイエット食として人気のおからですが、「おからって何？」「どこで売ってるの？」という疑問にお答えします。また「おからサラダ」と「おからクッキー」のレシピも載せています。
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パニック症状が出やすい人は外出が困難です。特に電車やバスでの移動の際に息苦しく感じることがあります。そんな時に持っていると不安感を緩和できるグッズをご紹介します。
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